2019年11月29日

本格的に冬季トレーニングスタート!!〜王子スポーツクラブ陸上教室〜11.28

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

11月29日・・・

イイニクノヒらしいですね!!

次年度に向けて色々と動きが活発化している最近・・・

40歳という節目?の歳になるので今後のことも考えながら取捨選択し、次のステージに進む準備をしていきます。

まだまだ力不足な面も多々ありますので、さまざまな方の協力、連携無しにやっていけませんが引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

昨日の「王子スポーツクラブ陸上教室」では本格的に冬季トレーニングを開始しました。

IMG_7721.JPG

毎年恒例!?の400mスキップ

私も1年ぶりに生徒たちと一緒に行いました。

タイムは・・・72秒

スタッフの水野と75前後でいけたら良いかな・・・と話していたので1回目にしては上出来でしょうか。

この冬も動ける身体を維持しながら生徒たちと共に汗を流します。

IMG_7722.JPG

IMG_7723.JPG

もちろん学びも深めて必要なトレーニングメニューを提案実施していきますね!!

posted by T&F.net KOBE at 10:12| Comment(0) | 教室
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