2020年10月26日

2か月かけて・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月26日・・・

月曜日は

神戸市立王子スポーツセンターで「しなやかストレッチ教室」×2コマ

その後、移動して流通科学大学陸上競技部の指導に入っています。

ストレッチ教室の合間に・・・

いつも身体を見てくださっている先生からの宿題を行いました。



2か月前は足の指を曲げることすら痛かったのですが・・・

ようやくここまでできるようになりました。

まだまだ進化できますね!!

今季は追い風参考で11秒67・・・

来季は11秒5切りを!!

40歳超えてからの成長をどうぞ応援よろしくお願いいたします^^
posted by T&F.net KOBE at 23:51| Comment(0) | 日記
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