2020年12月18日

思い通りに身体を動かす能力〜コオーディネーショトレーニング教室〜12.18

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

12月18日・・・

金曜日の今日は

午前は・・・流通科学大学で2コマ授業

夕方から・・・宝塚トラック&フィールドクラブ

夜に・・・コオーディネーショントレーニング教室

を行いました。

最後の「コオーディネーショントレーニング教室」は2020年最終回!

さまざまな体幹トレーニング

さまざまなコオーディネーショトレーニング



を行いました。

思い通りに身体を動かす能力・・・

どんなスポーツにも必要な能力ですね!!

9月から選手たちと出会い、時には厳しく、時には楽しく指導させていただきました。

陸上競技部に所属する選手たちは全員がベストを出し・・・

野球をメインに取り組んでいる選手はパフォーマンスがアップしたことを保護者を通じて聞きました。

2021年も引き続き、がんばりましょう!!

posted by T&F.net KOBE at 23:22| Comment(0) | 教室
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