T&F.net KOBE代表の野口です。
12月23日・・・
2021年最後の「王子スポーツクラブ陸上教室」を開催しました。
内容は・・・
全員で動きづくりなどを行ってから
100m×3
100mスキップ×2
7×400mR×2セット
となかなかハードなトレーニングでした。
そして・・・
昨日に続き、スタッフ・生徒に誕生日を祝ってもらいました。本当にありがとうございます！
一部険しい表情の生徒、スタッフがいるのは…400mを2本走った後なので^^;
きついトレーニングもみんなで取り組めば乗り越えることができる！
2022年も宜しくお願いします。
12月29日の「走り納め」は現在参加者募集中です。希望の方はメッセージください^ ^
