T&F.net KOBE代表の野口です。
3月14日・・・
本日は流通科学大学陸上競技部の指導前後にパーソナルトレーニングを行いました。
1件目は受験を終えた4月から高校生の女子陸上競技選手
中学3年生で100m12秒台を達成しましたが、受験期でトレーニングができない時期を終えての今。
まずは現状把握からどのように4月以降の高校陸上競技部を迎え、過ごしていくのかを一緒に考えていきます。
2件目は定期的に大阪から指導を受けに来てくれているサッカー選手
出会った当初はなかなか集中力も持続しないため、さまざまな方法でトレーニングを行っていましたが・・・
最近は出力の方法など本人も理解し実践できるようになり本当に変わりました。
それぞれ、4月から新しい環境での生活がスタートします。
そんな中でも競技面だけでなく、少しホッとできる場所としてもサポートしていければと思います。
いつもご依頼ありがとうございます！
引き続き、一緒にがんばりましょう。
