2022年09月07日

サッカー選手のパーソナルトレーニング〜9.5、9.6〜

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

9月7日・・・

月曜日、火曜日の夜はサッカー選手のパーソナルトレーニングを行いました。

月曜日はそれぞれ所属は違いますが、海外から帰国した選手も交えて4名のグループ

火曜日は定期的に指導させていただいている選手

IMG_9583.jpg

IMG_9582.jpg

いろいろな動作を組み合わせて行い・・・

そこから個々の動作の特徴を見て、個別にアプローチしています。

同じ動きでも得意不得意やなぜその動きが苦手なのかは違うので見ていてこちらも学びになります。

単純に筋力が弱いからなのか・・・

タイミングがあっていないからなのか・・・

関節の可動域の問題なのか・・・

また違ったアプローチが必要なのか・・・

一緒になって考えています。

時間が掛かるときもありますが、将来の目標に向けてこれからも共に歩んでいきます。

いつもご依頼ありがとうございます。
posted by T&F.net KOBE at 14:52| Comment(0) | 指導
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
★ホームページ  T&F.net KOBE・・・ http://www.tf-kobe.net/ ★教室などのお問い合わせ・パーソナルトレーニングのご依頼・PTA事業・講演のご依頼・新規事業のご依頼は・・・ info@tf-kobe.net もしくは 080-4644-0250 へお願いいたします!!