こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月19日・・・

木曜日の今日は王子スポーツクラブ陸上教室の日でした。

トラックシーズンも終わった生徒が多く・・・

本格的な冬季トレーニングに向けたプレ冬季メニューを行っています。

今回は・・・

100m×7本

300m＋200m＋100m

を5グループに分かれてコーチ陣も一緒に走りました。

もちろん私も・・・

プレ冬季なのでフォームなどを気にしながら300mは100m15秒切るペース、200mは14秒切るペース、100mは13秒台で・・・！

と考えていたのですが・・・

同じグループになった中学生が速いスピードで引っ張ってくれたのに刺激を受けて、ラストの直線で3本とも抜かすような走りをしてしまいました。

まだまだ中学生に負けたくない43歳・・・

結局・・・300ｍ（41秒台）、200ｍ（26秒台）、100ｍ（13秒台）

で走ってしまいました。

最後まで走り切れたことはよかったし、中学生と刺激し合いながら走れたこともよかったのですが・・・

疲労がすごいです^^;

まだまだ成長できることを感じたので、来週からも生徒に負けじとがんばります！

引き続き、よろしくお願いいたします。