こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

11月20日・・・

月曜日の今日は、午前午後と「しなやかストレッチ教室」を行い・・・

夕方から流通科学大学に移動して陸上競技部の指導に入りました。

移行期で「コントロールテスト月間」



さまざまなトレーニングの計測を行っています。

現状を知ること、他の選手の良いところを学ぶこと・・・

色々と目的はありますが、長いようで短い冬季トレーニングをしっかり積み重ねてほしいと願っています。

引き続き、がんばりましょう！！