T&F.net KOBE代表の野口です。
11月20日・・・
月曜日の今日は、午前午後と「しなやかストレッチ教室」を行い・・・
夕方から流通科学大学に移動して陸上競技部の指導に入りました。
移行期で「コントロールテスト月間」

さまざまなトレーニングの計測を行っています。
現状を知ること、他の選手の良いところを学ぶこと・・・
色々と目的はありますが、長いようで短い冬季トレーニングをしっかり積み重ねてほしいと願っています。
引き続き、がんばりましょう!!
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |