2023年11月27日

一生に一度の2023年冬・・・

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

11月27日・・・

11月も残すところ3日となりましたね!

本日は「しなやかストレッチ教室」を午前と午後に行い・・・

流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。

冬季トレーニングも本格的にスタート!

今回は基礎固めのサーキットトレーニング6種目×5セットを行いました。

IMG_1159.jpg

一生に一度の2023年冬・・・

受験生は勉強を

各カテゴリーのラストを4月から迎える選手は最後の冬季トレーニングを

今やるべきことをしっかり積み重ねていく冬にしましょう!

私も関係している選手たちと一緒にがんばります!
posted by T&F.net KOBE at 23:23| Comment(0) | 指導
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