こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月25日・・・

本日は午前午後と「しなやかストレッチ教室」を行い・・・

流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。

指導前に・・・

2重跳びチャレンジ！

今までのベストは・・・335回

今回もベスト更新を目指して取り組みましたが・・・

結果は・・・330回でした。



惜しい！！

今後もトレーニングの一環として取り入れていきます。

目指せ・・・400回。