T&F.net KOBE代表の野口です。
4月5日・・・
昨日は王子スポーツクラブ陸上教室の日でした。
参加者を3グループに分けてメインのトレーニングを行いました。
私が担当したグループでは
マーカードリル
200ｍ×2＋120ｍ か 120ｍ×5本
でした。
私は200ｍ×2本＋120ｍを行いました。
1本目・・・25秒8
2本目・・・25秒6
私の2024年トラックシーズンインは4月13日に400ｍに出場予定です。
25歳以上歳の離れた高校生たちと走らせてもらいます。
当日、競技場に行かれる方はどうぞよろしくお願いいたします。
みなさんの声が力になります！
写真は・・・王子SC陸上教室後の王子動物園入口
残したい風景・・・
いつまで見ることができるか分かりませんが、今を大切にします！
