T&F.net KOBE代表の野口です。
12月29日に「T&F.net KOBE走り納め」をアジュール舞子で開催しました！
インフルエンザの流行で5名、参加することができませんでしたが・・・
30名を超えるメンバーが集い、競い合いました。
＜内容＞
50m×10本・・・ウォーミングアップ
体幹トレーニング
30m×5、50m×5、80m×5・・・サバイバルレース
参加してくださった皆様、お疲れさまでした！
年明け4日に「走り初め」を開催します。
参加ご希望の方は各種SNSなどから私にDMを送ってください。
