こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です。

午前中は雨・・・昼からは雨も上がりましたね！！

昨日はランスタ神戸での「超ビギナー向けランニング教室」でした。

5月から受け持つことになったこの教室も固定の参加者＋ビギナーズの方が集ってくださり賑やかな教室になろうとしています＾＾

私が伝えたいことは・・・


「身体動かすんって楽しいんや〜！！」

とか

「なんかリフレッシュできたわ〜！！」

と思ってもらうことです。


そのためにもちろん、私自身も参加者の表情や苦手な動き、そしてどのようなときに楽しいと思ってもらえているのか・・・

などを見るように心がけています。

一人でも多くの方が「この教室に来てよかったわ〜！！」と思ってもらえるように今後も勉強を重ねて色々なトレーニングを行っていけるようにします。

梅雨時期のジメジメした天気で気持ちもじめ〜っとしそうですが、身体を動かすことによってしっかりリフレッシュできれば良いですね＾＾