こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

今日は不安定な天気でしたね・・・

個別指導を行う前も雲行きが怪しく、途中で雷が鳴ったりしていました。

様子を見ながら、最終的にはできたのでよかったです。

個別指導・・・

個々のレベルに応じた必要なことが指導できるので、また違った楽しみがあります。

今回は競技レベルも似ている男女の中学生を指導しました。

それぞれに足の接地に特徴があるので、そこをできるだけ修正できるメニューを行いました。

苦戦していましたね・・・

でも必要な動きです。

個別で伝えたことを普段のトレーニングに活かして、どんどん成長することを見守っています^^

今日のメインはショートスプリント×5本でした。

私は後ろから追いかけましたが、すべて勝ちました^^

そろそろ・・・

「コーチ、もうハンデいらないですよ！！」

と言ってくれる日が来るのを楽しみにしています。

また次回、がんばろう！！