2019年10月08日

パーソナルトレーニング〜10.08〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月8日・・・

火曜日のラストはパーソナルトレーニング

1年以上指導をさせていただいている野球少年も中学生になり・・・

ようやくチームのレギュラーになりました。

まだまだ課題は多いので、一つ一つクリアーしながら・・・

私自身も彼と一緒に成長していきます!!

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2019年10月04日

ジュニアアカデミーのトレーニング指導〜テニス〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

先日・・・

陸上・かけっこ教室で会場を使用させていただいている

ノアインドアステージ西宮の藤本コーチからのご依頼で「ジュニアアカデミー」の子どもたちを対象にトレーニング指導をさせていただきました。

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内容は・・・

前方方向へのダッシュ

ラテラル(サイド・横)への体重移動

さまざまなステップ

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ラダートレーニング

などなど

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あっという間の90分でした。

新たな可能性を感じると共に、やはり子どもたちにはさまざまな運動刺激が必要だと感じました。

また機会がありましたら宜しくお願いいたします。

チーム指導などのご依頼は・・・

http://www.tf-kobe.net/toiawase.html

↑こちらから宜しくお願いいたします。
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2019年09月25日

神戸市立南落合小学校で授業をさせていただきました〜9.25〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月25日・・・

本日は、以前からお声がけいただいていた

神戸市立南落合小学校で授業をさせていただきました。

障害者スポーツを「見る・聞く・体験する」

授業も10年以上になります。

今回は4年生2クラスを3コマ使用して授業を展開しました。

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子どもたちも「やるときはやる!!」が徹底されていたので、とてもスムーズに進めることができました。

是非、10月19日のイベントにも来てくださいね^^

教頭の池田先生、4年生担当の西村先生・・・貴重な機会をありがとうございました。
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2019年09月24日

神戸市立六甲アイランド高等学校での講義〜最終回〜9.24

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月24日・・・

神戸市立六甲アイランド高等学校での授業も3回目の今回がラストとなりました。

1回目・・・講義

2,3回目・・・実技

スポーツコースの学生を対象に行いました。

学生にとっては講義よりも実技の方が入りやすかったように感じましたし・・・

意味や意図を知って取り組むことで積極性も増すことが分かりました。

最終回の今回は・・・

「スピード」

をテーマに実技を行いました。

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種目の特性や自身の身体のバランスなども体験することで学ぶことができていたように思います。

六甲アイランド高等学校の福永先生、今年度もお声がけありがとうございました。

是非、次年度もどうぞ宜しくお願いいたします。

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2019年09月21日

「兵庫県障害者アスリートマルチサポート事業」〜9.21〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月21日・・・

本日は「兵庫県障害者アスリートマルチサポート事業」で

障がいのある選手たちの強化トレーニングを行いました。

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日程が「兵庫ID陸上記録会」と重なっていたこともあり、参加者数が少なかったのですが・・・

一人一人の動きを見ることができて有意義な時間でした!!

選手のみなさん・・・お疲れ様でした。

サポートは・・・廣部、平田、根本、小松でした。

いつもありがとう!!
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2019年09月17日

神戸市立六甲アイランド高等学校で講義をしました!!〜9.17〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月17日・・・

先週に続き神戸市立六甲アイランド高等学校で授業をさせていただきました。

今回は実技だったので、学生との距離もぐっと縮まりました^^

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テーマは「コオーディネーショントレーニング」

今回は・・・

マーカーを使った

反応

定位

連結

分化

それぞれの能力を刺激する内容を行いました。

生徒の中には教え子の弟が居て、終了後に声を掛けてくれました。

次週は「スピード」をテーマに実技を行います。

来週も宜しくお願いいたします。
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2019年09月14日

流通科学大学から西方寺へ・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月14日・・・

本日の午前は

流通科学大学で毎年開催されている市民公開講座「ネアカ塾」の講師を昨年に続きさせていただき・・・

「コオーディネーショントレーニングの理論と実践」

を担当しました。

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年齢層も幅広かったので、楽しめるような内容を多く取り入れて進めました。

今回も貴重な機会をありがとうございました!!

終了後は場所を移動し・・・

昨年に続き「西方寺子ども会」の「走り方教室」を開催しました^^

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昨年は私は脚の調子が悪かったので子どもたちと一緒に走る事ができませんでしたが・・・

今年は一緒にリレーも走る事ができました!!

サポートに・・・水野、小松が来てくれて助かりました。

明日は「しあわせの村 走り方教室」です。
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2019年09月10日

神戸市立六甲アイランド高等学校で講義をしました!!〜9.10〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月10日・・・

本日は以前からお声がけいただいていた

神戸市立六甲アイランド高等学校で授業をさせていただきました。

スポーツコースの学生、約20名に話をしましたが・・・

限られた50分という時間で詰め込み過ぎたことを反省しています。

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来週からの2回は実技なので・・・

コミュニケーションを図りながら取り組んでいきます!!

引き続きよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 23:19| Comment(0) | 指導

2019年09月04日

教え子と走る・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月4日・・・

小学5年生から指導に携わっている現在コーチの駿と小松・・・

中学生の時ぐらいから

「いつか一緒にバトンをつなごう!!」

と言っていましたが・・・

とうとう10月6日の「神戸リレーカーニバル」の4×400mRで実現することになりました。

今日のT&F.net KOBEトレーニング教室でも小松と坂200mを一緒に走り・・・

何とか食らいついて・・・28秒9

で走りました。

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夏期間の「鍛錬期」

毎週水曜日のT&F.net KOBEトレーニング教室も生徒、スタッフ共にがんばっています!!

来週もがんばろうね!!
posted by T&F.net KOBE at 23:41| Comment(0) | 指導

2019年度の7月・8月は・・・129教室、3222人!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月4日

毎年、この時期に集計している夏休み期間(7月・8月)の教室数と参加人数は・・・

述べ・・・129教室、3222名でした。
(*この期間の定期教室の数も含まれています)

2018年度は129教室、2820人だったので教室数は変わらず参加者が増えました。

今年度は新たな試みもあったり、定期教室に通ってくれている子どもたちの人数も増えていたりしているのが要因だと考えられます。

9月も運動会直前のイベントが多く予定されていますので、引き続きのご参加どうぞ宜しくお願いいたします。

〜2019年度夏季期間実施風景〜

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王子陸上競技場「走り方教室」

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しあわせの村「走り方教室」

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西宮浜短期「かけっこ教室」

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神戸市立公民館主催「サマースクール」

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王子スポーツセンター「夏休み短期かけっこ教室」

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西宮トラック&フィールドクラブ「夏休み短期かけっこ教室」

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「ITC夏休み短期走り方教室」

などなど・・・

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引き続き、T&F.net KOBEを宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 08:53| Comment(0) | 指導

2019年08月31日

「兵庫県障害者アスリートマルチサポート事業」〜8.31〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

8月31日・・・

8月最終日は

「兵庫県障害者アスリートマルチサポート事業」

を王子スポーツセンターにて開催しました!!

ウォーミングアップ

ストレッチ

基礎体力(筋力)アップトレーニング

などなど・・・

室内トレーニングをみっちり2時間!!

私たちT&F.net KOBEのコーチ陣もサポートに入りながらも一緒に汗を流しました。

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私も昨日の大学陸上競技部の指導で疲労が残っていましたが・・・

一緒にできるだけ動きました。

共に・・・

とても大切な時間だと改めて感じました。

次回、9月15日もがんばりましょう!!

スタッフは・・・野口、中松、廣部、水野、根本、小松でした。
posted by T&F.net KOBE at 21:46| Comment(0) | 指導

2019年08月27日

走り続ける・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

8月27日・・・

今日で「摩耶トラック&フィールドクラブ」のメインコーチを行ってくれている畠中が終了となりました。

以前スタッフだった山田から引き継ぎ、今まで教室の指導にあたってくれたこと本当に感謝しています。

9月からは私が摩耶トラック&フィールドクラブに復帰します。

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私の指導の原点である「動ける指導者」をこれからも継続するために

子どもたち

スタッフ

と共に走り続けます!!

引き続きどうぞ宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 22:19| Comment(0) | 指導

2019年08月24日

流通科学大学陸上競技部の指導〜8.24〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

8月24日・・・

今日は土曜日ですが、流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。

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今シーズン、ベストを更新する学生が多数出ていますが・・・

上で戦うにはまだまだ物足りない結果が続いています。

頑張っている学生が更にベストを出して、上で戦えるようになるためにサポートしていきます!!

posted by T&F.net KOBE at 21:51| Comment(0) | 指導

2019年08月18日

久しぶりの伴走・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

8月18日・・・

昨日、久しぶりに実践で伴走を行いました。

普段から定期的にトレーニングを一緒に行っている視覚障がい者アスリートの濱田さんと・・・

800mと200mを走りました!!

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私が指導者となる原点である「伴走」

伴走をしながら色々なことを考えていました。

濱田さん・・・伴走をさせていただき本当にありがとうございました!!

posted by T&F.net KOBE at 22:42| Comment(0) | 指導

2019年08月11日

パーソナルトレーニング(個人指導)

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

夏休み期間になり・・・

パーソナルトレーニング(個人指導)のご依頼も多くいただいています。

最近は・・・

陸上競技

サッカー

野球

の選手を多く指導しています。

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マーカーコーンを使ったコオーディネーションステップ

カラーワーク

ステップ

ターン

など・・・

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マーカーコーンを使ったマーカー走、ジャンプ、ステップ

接地

タイミング

バランス

など

競技種目や目的に応じてトレーニングメニューを変えて行っています。

ご希望の方は http://www.tf-kobe.net/toiawase.html からお問合せください。

posted by T&F.net KOBE at 16:00| Comment(0) | 指導

2019年08月02日

神戸市立公民館「サマースクール」第一弾!!〜神戸市立若宮小学校〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

8月2日・・・

毎年恒例

サマースクールの時期がやってきました。

第一弾は神戸市立南須磨公民館主催で神戸市立若宮小学校で開催しました!!

定員を大幅に上回る応募があったそうで、抽選に当選した約60名と一緒に時間を過ごしました。

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サポートに則枝が来てくれたので、スムーズに進行できました^^

次回は8月22日・・・神戸市立有野小学校で開催します!!

多くのご参加本当にありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 22:36| Comment(0) | 指導

2019年07月30日

岡山大学で講演させていただきました!!〜7.30〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月30日・・・

色々とあった本日ですが、ブログは岡山大学での講演について書きます^^

数年前からお声がけいただくようになってお世話になっている岡山大学

2019年度も機会をいただきました。

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履修学生約280名

「障がい者スポーツとの出会いから起業」

と題し

100分、さまざまな視点から話をしました。

学生それぞれに興味を持って聞く時間帯が違うことは反応を見て分かるのでとても学びとなります。

講演後の感想レポートを見ても、さまざまな観点から話を捉えていました。

池谷先生・・・この度も貴重な時間をありがとうございました。

今後とも宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 22:44| Comment(0) | 指導

2019年07月27日

全国大会出場権獲得おめでとう!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月27日・・・

2日間に渡り加古川で開催された「兵庫県中学校総合体育大会」

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T&F.net KOBEトレーニング教室

王子スポーツクラブ陸上教室

に通ってくれている生徒たちも出場し・・・

女子中学共通800mに出場した生徒が自己ベストを更新(2分14秒96)で全国大会出場権を獲得しました。

結果を見たとき、鳥肌が立ち・・・

本当に嬉しかったです^^

おめでとう!!

中学校の顧問の先生のメニュー、仲間の応援、そして本人のがんばり・・・

目標を達成できたことは次への力となるはずです!!

全国大会でも更なる成長を楽しみに私も全力でサポートします。
posted by T&F.net KOBE at 22:33| Comment(0) | 指導

2019年07月26日

質を高める・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月26日・・・

金曜日の今日は「流通科学大学陸上競技部」の指導に入りました。

大学西グラウンドは雑草が多い茂ってきて・・・

部員もがんばって草引きをしながら耐えてはいますが、危険も多いので・・・

坂や階段を使ったトレーニングをメインに行いました。

環境は受け入れるしかなく、受け入れながらトレーニングを行っています。

梅雨も明けてかなり暑い中だったので、質を高めて取り組みました。

部員数も少ないので一人ひとりと話す時間も持てるのがメリットでしょうか・・・

もう少しで100m、10秒台が2人

もう少しで800m、1分台が1人

今期で達成してほしいですね!!

トレーニング終了後には虹ときれいな夕日が見えました^^

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posted by T&F.net KOBE at 22:15| Comment(0) | 指導

2019年07月23日

伝えられること・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月23日・・・

毎週火曜日の丹波市立看護専門学校の授業も残り1回となりました。

桜の花が咲いていた時期から

セミが鳴く時期まで・・・

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2年目の学生たちは昨年とはまた色も違い

チームワーク、コミュニケーションを大切に実技に取り組んでいました。

昨年と比べると男子学生の人数が3倍になったこともあり、また違った雰囲気でしたね!!

残り1回・・・

伝えられることは限られていますが、学生と向き合います。
posted by T&F.net KOBE at 22:45| Comment(0) | 指導