こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月2日・・・

各HPにアップした通り

摩耶トラック＆フィールドクラブ

宝塚トラック＆フィールドクラブ

は4月末まで休校する運びとなりました。

残念ですが、この状況から事務局が判断しました。

本日はパーソナルトレーニング後…

お世話になっている施設へ新年度の挨拶へ

そして少し趣味の写真を撮る時間も…


「足下に咲く桜…」

教室などは中止、縮小の流れ…

今はどうすることもできないので受け入れて前へ！！

いつもブログを見てくださっている皆様・・・

本当にありがとうございます！！

引き続き、よろしくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月30日・・・

本日は神戸市役所に足を運び、今後に向けた打ち合わせがありました。

今すぐどうこうできる話ではありませんが私たちができることを話してきました。

その後、場所を移動して「パーソナルトレーニング」を行いました。

その前に撮影した1枚・・・


桜の花はその時々の心境によって見え方が変わるように感じています。

気持ちのゆとりがあるとき

気持ちにゆとりがないとき

とてもきれいに見えたり

やさしく感じたり

時にはさみしく感じたり

今年はみたくないと思う時も・・・

私にとって今年の桜は

今は耐えて、散ったあと新芽が出てきたときからがんばろう！！

そんな感じがしました。

どうすることもできな現状、受け入れてできることからやっていきます。

みなさん・・・

腐らずがんばりましょう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です。

とうとう今日を迎えてしまいました。

不測事態となり、屋内施設が使用できなくなったため・・・

「閉校式を開催するのはもう無理か・・・」

と思ったときもありましたが、何とか場所を探し屋外（河川敷）での開催となりましたが、多くの子どもたちと会うことができ、また保護者の皆様とご挨拶することができて本当にやってよかったと思いました。

最後の教室は今までの復習をメインに行いましたが・・・

途中から子どもたちともう会えなくなるのかと思うとつらくなってきました。

修了証、記録証、記念品を全員に渡し・・・

今まで携わってくれたスタッフのコメントを聞いていたら、もう堪えることができなくな自然と涙が溢れてきました。

このような形で閉校になってしまったこと、私の力ではどうすることもできなかったこと本当にごめんなさい。

みんなと出会えたことは私にとって宝物です。

私が指導を続けること、走り続けることでまた出会えるチャンスが増えると思うので

私は走り続けます。

西宮トラック＆フィールドクラブの子どもたち

そして、保護者の皆様

本当にありがとうございました！！



今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

急遽ですが・・・

3月27日から29日の3日間

「しあわせの村 走り方教室」を開催することが決定しました！！

各カテゴリー限定20名での開催ですのでお早めにお申し込みください。



どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月20日・・・

兵庫県・神戸市立公立高等学校の合格発表が昨日ありました。

本日、一人の女の子がメッセージをくれ

「第2志望の高校に合格しました・・・」

行きたかった高校には合格できなかったけど

「悔しさをバネに高校生活がんばろうと思います！」

と。

その女の子とは摩耶トラック＆フィールドクラブで出会い、サマースクールにも参加してしてくれていました。

私からは・・・

「コーチは〇〇高校に願書出していきたかったけど、両親の離婚と阪神淡路大震災で、急遽奈良に引っ越しが勝手に決まってやり切れない高校生活やったから・・・これからも、成長を応援してるからね！！」

とメッセージを送りました。

人生、本当に色々なことが起こります。

今回のコロナウイルスの影響も・・・

本当に予期せぬことが起きることが多々あります。

でも、生きている以上前を向いて進むしかありません・・・

私もその時々で自暴自棄になったこともありますが、結局は受け入れて進むしかありませんでした。

今、きっと悔しい、辛い思いをしている人もいると思います。

それでも、自暴自棄にならず受け入れて進んでくださいね！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月17日・・・

神戸市立の中学校の卒業式が各学校で行われました。

みんな・・・

卒業おめでとう！！

大変な時期での卒業式・・・開催できたことが奇跡的なことかもしれませんね。

私が中学生の時は阪神淡路大震災で私は中学校の卒業式と奈良県公立高校の入試が重なってしまったので、卒業式に出ることができませんでした。

ただ、受験後に中学校から呼び出しがあり、校長室で特別に卒業式を行ってくださったことを今でも覚えています。

節目節目、とても大切だと思います。

教室生で中学を卒業したみんな・・・

本当におめでとう！！

これからもずっと応援しています！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月16日・・・

先日発売された「月間陸上競技」に

モデルを務めた「FASTRUN-R」の広告ページが掲載されました。





従来の製品と違い、計測装置を腕につけなくても計測することができます。

興味がありましたらこちらでも取り寄せることができますので「お問い合わせ」からご連絡ください。

・・・　http://www.tf-kobe.net/toiawase.html

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月14日・・・

ホワイトデーの今日は少しゆっくりした日を過ごしました。

ここ数日、SNSでは自主トレの様子をアップしてますが・・・

パーソナルトレーニングの合間に2重跳びをしたり、20mダッシュを計測したりしています。

2重跳びは200回越えを目指していますが・・・

160回・・・3月11日

184回・・・3月13日



と達成できていません。

20mダッシュは安定して3秒5台が出るようになりました。
＊BLAZEPOD　を使用して測定しています。

まだまだこれから！！

今できることを積み重ねていきます^^

選手のみなさん・・・今は踏ん張り時！！

しっかり走れるときに走りましょう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月10日・・・

本来ならば「摩耶トラック＆フィールドクラブ」の日ですが・・・

2週間教室活動を自粛しているため、本日はお休みでした。

代わりに・・・

自分自身の身体のメンテナンスに行ってきました。

痛みの伴わない調整・・・

数年前から興味はあったものの踏み込めずいたのですが、1度行ってみてからはどんどん身体のバランスが良くなっているのを感じています。

その道のプロへお願いすることは本当に大切だと感じています。



引き続き、どうぞ宜しくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月9日・・・

本日タウン誌の取材を受けました。

担当してくださった方とは2013年以来の再会・・・

6年の月日を経て、パワーアップした姿を見ていただくことができたようで、私も嬉しかったです^^

1時間の予定が2時間弱・・・

本当に色々なことを話しました。

話すことで自分自身のことを整理することができたような感じもありました。



予定では4月中旬に掲載されるようです。

今できることを一つずつ積み重ねていきます！！

本日は取材、ありがとうございました！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月8日・・・

定期的にご依頼いただいている方のパーソナルトレーニングを行いました。

なかなか今後の見通しが不透明な中で、モチベーションを維持するためにユニバー記念競技場の雨が当たらあに場所で指導しました。



3月中旬からは寮生活がスタートするとのこと・・・

私が指導できるのも残り数回となりましたが、今後も成長をサポートできればと思います。

今回も20mショートダッシュの測定を行いました。

3秒7台から3秒5台へ・・・

計測機器を使ってなので正確ですね^^

引き続き、がんばろう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月2日・・・



とうとう、毎週月曜日に開催している「しなやかストレッチ教室」も今期は今日で終了となりました。

他の定期教室含め、どんどん仕事が無くなってきました。

悲観的に考えても仕方がないので・・・

現実を受け止めて、できることをしっかり取り組んでいきます！！

同じような境遇の方・・・

がんばりましょう！！

＊時間がありますのでパーソナルトレーニングは随時承っております。
　ご依頼は「お問い合わせ」ページからよろしくお願いいたします。

・・・　http://www.tf-kobe.net/toiawase.html

いつも教室に通ってくださっている皆様

ブログを見てくださっている皆様

この度のコロナウイルスの影響による今後の定期教室、短期教室などの開催有無の予定をこのページにて随時アップさせていただきます。

現時点（3月1日）は以下の通りです。

西宮浜、摩耶、宝塚、王子スポーツクラブ陸上教室に関しては3月15日までの教室は休校。
16日以降については15日に再度情報をアップします！！

西宮は会場となるノアインドアステージ西宮が使用できないことも重なり、最終週25日のみ県立総合体育館で、かけっこ教室、陸上教室合同で開催し終了証、記念品を授与して閉校となります。

＊会費など詳細につきましては各定期教室のHPをご覧ください。

＊T&F.net KOBEトレーニング教室に関しては屋外で小規模ということもあり開催します。
　体温、風邪の症状、体調など気を付けてご参加ください。

賛否含め、色々とあると思いますが・・・

こんな時だからこそ、できることからしっかり取り組んで参ります。

どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2月28日・・・

昨日、安倍総理が新型コロナの影響を考慮して全国の小中学校を当面の間休校にすることを要請しました。

そんな今日・・・

以前からお声がけいただいていた神戸市立小部中学校で講演させていただきました。

この話は・・・

私がスポーツセンターで勤務していた頃にアルバイトで来ていた学生（北野先生）が現在、小部中学校の1年生主任を務めていることから実現しました。



昨日の今日で、学校現場はバタバタと大変な時でしたが・・・

校長先生はじめ、先生方の「こんな時だからこそ！！」・・・と

ブレない判断で講演が実現したこと本当に感謝しております。

講演は約90分・・・

対象は1年生5クラス約190名・・・

本当に真剣に、そして時には笑顔で聞いてくれていました。

この度は貴重な機会を本当にありがとうございました。

北野先生・・・ありがとうございました^^

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2月20日・・・

木曜日の今日は「王子スポーツクラブ陸上教室」

小学校5年生から成長に携わらせてもらったモエちゃんも4月から大学生に…

今回で卒業となりました。



中学入学後は柔道に力を入れ、高校では近畿大会で3位にまで上りつめました！

「ここの教室は柔道にも必要な能力も磨かれるから」と辞めずに続けてくれたこと本当に感謝しています。

教室は今日で卒業だけど、これからもずっと応援してるからね！！
感謝の気持ちを込めて新しいTシャツをプレゼントしました。



早速着てくれてありがとう^ ^

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2月16日・・・

小学校でチラシをもらった息子が「お父さんと出たい！！」と言ったことがきっかけで・・・

本日、西区ロードレースの「親子ペア2年生男子」に息子と出場してきました^^

結果は・・・

2組目で5位

全体で9位でした^^



なかなかできない経験をありがとう！！

これからも伸び伸び成長していってね〜！！

大会関係者の皆様・・・雨天の中での運営、本当にありがとうございました。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2月13日・・・

本日はつながりからお声がけいただいていた兵庫県立加古川西高等学校で講演させていただきました。



今回は、長年伴走させていただいている視覚障がい者アスリートの今井さんと一緒に^^

お互いに講演はさまざまな場所で行っているのですが、一緒に行うのは2年〜3年に1度ぐらい・・・

毎回、新たな話が聞けるので楽しみでもあります。

今回は

「障がい者スポーツの世界」

と題し、2人で50分・・・

時間が限られていたので本当にあっという間に時間が終わってしまいましたが、何か一つでも心に残っていたら嬉しく思います。

今井さん、本日はお疲れ様でした。

加古川西高等学校2年生のみなさん・・・

先生方・・・

貴重な機会をありがとうございました。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2月4日・・・

2月の「摩耶トラック＆フィールドクラブ」がスタートしました！！

今月は「テニスボールトレーニング」をメインに取り組みます。

まずは導入から・・・





テニスボールを使用することで、普段できない運動刺激を行うことができますね！！

そして・・・

かけっこ教室に長く通ってくれてる2名にメダルを授与しました^^




本当にありがとう！！

次週からも少しレベルアップして行います。

サポートは・・・大崎、瀧浪でした。
いつもありがとう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2月3日・・・

節分の今日は

午前・午後と「しなやかストレッチ教室」を開催しました。

今期は18名×2コマで36名のところ・・・

定員を上回る46名で開催しています。

年齢を重ねた方々にとって落選して3か月何もしないのは本当に怖いことです・・・

受講生の皆様の理解もあってぎりぎりの人数まで受け入れての開催・・・

改めて、健康に年齢を重ねることの大切さを感じています。



人生の先輩方との時間・・・

目的はさまざまんですが

「身体を動かすとスッキリする！！」

「ずっと自分の脚で歩きたい！！」

そんな気持ちに応えるべく、無理をせずぼちぼち行っています。

長くて12年以上のお付き合い・・・

これからもぼちぼちがんばりましょうね！！

「来週休むからチョコ渡しておくわ〜！！」

と嬉しいプレゼントもありがとうございました^^

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2月2日・・・

本日は、朝一で中学生のパーソナルトレーニングを行ってから

以前から気になっていた階段まで移動して自主トレを行いました。



駆け上がり×3本

1段ずつ×2本

縄跳びで強化した脚を次は前方方向への出力に変えていきます。

40歳でも11秒台を！！

できれば11秒5を切ることができれば新たな世界が見えてくるように感じています。

そのためにも今できることをしっかり積み重ねます。

冬季トレーニングがんばっている

中学生

高校生

大学生

社会人のみなさま

残りの冬季期間もがんばりましょう！！