2018年04月08日

「谷口公園 走り方教室」〜4.08〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月8日・・・

神戸市西区(西神南)にある「谷口公園」での走り方教室を開催しました!!

それぞれに1つずつ学年が上がっての初めての教室。

リピーターの子どもたちも増えてきてとても嬉しかったです^^

3年生〜6年生

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1・2年生

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年少〜年長

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と発育発達を考えながら・・・

それぞれにポイントを伝えながら教室を行いました。

年少〜年長は指導というよりは、さまざまな運動体験をしてほしいと願っています。

フォームを改善するのはまだまだ先の話・・・

まずは外に出てどんどん身体を動かす機会を増やしてほしいと思います。

今回も多くのご参加、本当にありがとうございました!!

次回、5月6日も宜しくお願いいたします。

今回のサポートは・・・平田、水野、嶋村、真島、藤井でした。
いつもありがとう!!

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2018年04月06日

「ITC神戸」×「T&F.net KOBE」〜4.06〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月6日・・・

新長田にある「ITC神戸」様と初コラボし「走り方教室」を開催しました!!

3クラスで40名を超える参加者が集ってくださり、とても良い雰囲気の中終了することができました。

中には、「しあわせ村」や「谷口公園」「スピード&コオーディネーションクラブ」に参加してくれている子どもたちも来てくれていて本当に嬉しかったです^^
いつもありがとうございます!!

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各学年(カテゴリー)で内容を変えながら・・・

それぞれ1時間しっかり取り組みました。

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新たな場所での教室・・・

私自身、とても刺激となり今後に向けても色々と考えさせられた1日でした。

担当してくださった保智様、ITC神戸のスタッフの皆様・・・

本当にありがとうございました!!

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

サポートは・・・廣部でした。

お疲れ様^^

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2018年04月05日

2018年度「西宮トラック&フィールドクラブ」スタート!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月4日・・・

2018年度の「西宮トラック&フィールドクラブ」がスタートしました!!

3月末で卒業したメンバーがいるので、少ないメンバーでのスタートとなりましたが・・・

かけっこ教室に2名、陸上教室に1名の体験が来てくれ、新たに1名の入会者も来てくれました。

仲間が増えることは本当に嬉しいです^^

是非、気に入ってくださったら入会宜しくお願いします。

4月のテーマは「基本ステップ・基本スキップ」

学校でも新たな環境に慣れるまでは少ししんどい時期かもしれません。

教室では基本動作を大切に、楽しめる内容で行っていきます。

<かけっこ教室>
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<陸上教室>
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次週、4月11日はお休みです!!

お間違えの無いように次回は4月18日です。

2018年度もどうぞよろしくお願いいたします。
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2018年04月03日

「スピード&コオーディネーションクラブ」春休み特別プログラム〜4.03〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月3日・・・

「スピード&コオーディネーションクラブ」

春休み特別プログラム

を開催しました!!

低学年も高学年も・・・

テーマは「身体(カラダ)のコントロール能力を磨こう!!」

ということで・・・

コントロールステップなどを中心に行いました。

サークルステップ
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ラダートレーニング
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コントロール能力を高めるためには・・・

繰り返し

が必要です!!

是非、4月17日からの第1期も宜しくお願いいたします。

今回は約60名の参加でした。

多くのご参加、ありがとうございました!!

サポートは・・・根本でした。

posted by T&F.net KOBE at 23:17| Comment(0) | 教室

2018年04月02日

「しなやかストレッチ教室」からスタート!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

いよいよ新年度がスタートしました。

2018年度は「しなやかストレッチ教室」から!!

午前・午後共に17名ずつの計34名と3か月間、時間を共にします。

それぞれに1名〜3名は受講可能ですので、もしご希望の方がおられましたらご連絡ください。
詳細をお伝えします。

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さぁ!!

ぼちぼち無理せずやるべきことをやっていきます!!

posted by T&F.net KOBE at 17:47| Comment(0) | 教室

2018年03月30日

2017年度「西宮トラック&フィールドクラブ」終了!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

先日・・・

3月27日に

2017年度の「西宮トラック&フィールドクラブ」が終了しました。

かけっこ教室・陸上教室ともに楽しめる内容で行った後・・・

1年間の記録と修了証を渡しました。

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かけっこ教室

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陸上教室

今回でスタッフの平田が最後となり・・・

子どもたちも寂しそうでしたが・・・

また都合が合えば来てくれるのでその日を楽しみにしていてくださいね!!

2018年度もどうぞ、宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 13:28| Comment(0) | 教室

2018年03月28日

王子スポーツセンター春休み短期教室ご参加ありがとうございました!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月27日、28日・・・

神戸市立王子スポーツセンター春休み短期かけっこ教室

を開催しました。

2日間とも晴天の下・・・

約200名の子どもたちが集ってくれました。

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今回は・・・

1年生・・・平田、根本

2・3年生・・・山田、存

4・5・6年生・・・野口、則枝

サポート・・・皆越、畠中、井伊、朝生

で行いました。

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私が指導に入った4・5・6年生は、リピーターの子どもたちも多く本当に嬉しかったです!!

また今後も成長した姿を見せてくださいね^^

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*今回も1日目のラストは一緒に100mを走りました!!

今回参加してくれたみんな・・・

本当にありがとう!!

保護者の皆様も暑い中、ありがとうございました。

今後ともT&F.net KOBEを宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 23:19| Comment(0) | 教室

2018年03月26日

2017年度「西宮浜SSKランニングスクール」終了!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月26日・・・

本日で2017年度の「西宮浜SSKランニングスクール」が終了しました。

ベーシックコース・・・平田

アスリートコース・・・野口

サポート・・・根本

で行いました。

私が行ったアスリートコースでは・・・

ジャベボールでウォーミングアップ

ステップ
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スピードトレーニング
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その後・・・

50mの計測を行いました。

最後にベストタイムを出す生徒もいて嬉しかったです^^

卒業する6年生の中で2名が中学校に進学しても「陸上を続ける!!」と言ってくれたのが嬉しかったです。

野球、卓球、バスケット、テニス・・・

それぞれにこれからも頑張ってね!!

そして・・・

長くベーシックコースを指導してくれた平田も今日で最後・・・

本当に感謝しています。

2018年度からは根本が指導にあたってくれます。

今後ともどうぞ、宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 22:12| Comment(0) | 教室

2018年03月25日

今年度最後の「しあわせの村 走り方教室」〜3.25〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月25日・・・

今日は今年度最後の・・・

しあわせの村「走り方教室」

を開催しました。

春休み入って初めての土日ということで参加人数はいつもより少な目でしたが・・・

約100名の参加者が集ってくれました。

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レベルアップクラス

1・2年生

幼児

親子

なかよし

と5クラス開催し、それぞれにテーマを定めて行いました。

今回はサークルやコーンを使用し「接地」「ジャンプ」などをメインに進めました。

次回、4月15日はまたメインメニューを変えて行いますので是非ご参加ください。

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スタッフ一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

今回は新規スタッフの現場研修も兼ねて多くのスタッフで運営しました。

スタッフは・・・野口、中松、水野、嶋村、片井、平田、則枝、根本、藤井でした。
posted by T&F.net KOBE at 21:53| Comment(0) | 教室

2018年03月24日

感覚・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月24日・・・

今週の木曜日に行った「王子スポーツクラブ陸上教室」

トラックシーズンもスタートした生徒も多く・・・

3グループに分けて教室を行いました。

短距離は「感覚」を大切に・・・

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行うトレーニングの説明をしてから・・・

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足裏の感覚を感じるトレーニングを行いました。

その後、スタートトレーニングへと移行しました。

その他のグループは・・・

マイクロハードルトレーニング

中距離

と分かれてそれぞれに行いました。

来週から暖かくなるようです。

しっかり良い感覚を身に着けて、トラックシーズンで結果を出しましょう!!
posted by T&F.net KOBE at 22:39| Comment(0) | 教室

2018年03月21日

祝日の「西宮トラック&フィールドクラブ」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月21日・・・

春分の日の今日・・・

西宮トラック&フィールドクラブを行いました。

祝日ですが、多くの子どもたちが参加してくれ・・・

お父様も多く見学に来てくださいました。

かけっこ教室、陸上教室それぞれに体験者も来てくれました。

是非、良かったら入会してくださいね^^

3月のテーマは「さまざまなトレーニングで運動能力を刺激しよう!!」

ということで・・・

かけっこ教室は「投げる」「跳ぶ」「走る」

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陸上教室は「コントロールトレーニング」「サバイバルダッシュ」「コントロールジャンプ」

を行いました。

今回、祝日だったこともあり・・・

社会人スタッフの中松が久しぶりに西宮にサポートに来てくれました^^

ありがとう!!

次週が今年度最後の教室・・・

スタッフの平田もラストになります。

次週も一緒にがんばろうね!!

posted by T&F.net KOBE at 22:38| Comment(0) | 教室

2018年03月15日

「金メダル」と「盾」・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月14日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

今回は久しぶりに、サポートコーチは則枝のみ!!

日頃、多くのスタッフが来てくれていることに改めて感謝する日となりました。

内容は・・・

テーマに合わせて

「さまざまなトレーニング」

を行いました。

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反応トレーニング

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ダッシュ

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投げる

そして・・・

今回で

陸上教室に通ってくれている

レオが金メダル
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リオが盾を
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それぞれ獲得しました!!

長く続けてくれて本当にありがとう。

これからも一緒にがんばろうね!!





posted by T&F.net KOBE at 10:29| Comment(0) | 教室

2018年03月14日

2017年度「スピード&コオーディネーションクラブ」終了!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月13日で

2017年度の「スピード&コオーディネーションクラブ」が終了しました!!

立ち上げから3年・・・

神戸FCの倉コーチ、小川コーチには本当にお世話になりました。

このような機会をいただき、

私自身も・・・

新たな学びの場

新たな指導の場

で子どもたちと一緒に成長させていただきております。

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参加してくれたみんな・・・

本当にありがとう!!

そして、サポートに来てくれた平田、根本、則枝、堀江・・・

ありがとう!!

最終回はラダートレーニングと50mの計測を行いました。

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ベスト記録を出す子どももいて、最後までしっかりがんばる姿が印象的でした。

是非、2018年度も宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 21:43| Comment(0) | 教室

2018年03月12日

「走る!走る!!走る!!!」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月12日・・・

「西宮浜SSKランニングスクール」の日でした。

今回は・・・

ベーシックコース・・・平田

アスリートコース・・・野口

サポート・・・根本(初サポート)で行いました。

私が行ったアスリートコースでは

ジャベボールを投げる体験からスタートし・・・

その後は、反応トレーニングと基本ステップ
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そして・・・

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走る!

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走る!!

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走る!!!

やはり、「走」は大切な要素がたくさん含まれてることを子どもたちの動きを見て実感しました。

来週もさまざまなトレーニングに取り組もうね!!

posted by T&F.net KOBE at 22:26| Comment(0) | 教室

2018年03月11日

「走り方&コオーディネーション教室」無事終了!!〜3.10〜

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月10日・・・

先ほどは午前に行った「兵庫県障害者スポーツマルチサポート事業」のブログをアップしましたが・・・

午後は新規開催・・・

「走り方&コオーディネーション教室」

を開催しました。

小学生の部・・・約30名
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中学生の部・・・10数名
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と参加者は少な目でしたが、とても有意義な時間でした。

日頃、行っていないトレーニングにも取り組むことができ・・・

保護者の方からも

「また是非、開催してください!!」

とお声がけいただきました。

今後も私たちスタッフも学びを深めながら、意味のある教室を展開していきます。

引き続き宜しくお願いいたします。

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posted by T&F.net KOBE at 22:19| Comment(0) | 教室

2018年03月08日

新長田初!!「ITC KOBE」&「T&F.net KOBE」コラボ「走り方教室」開催決定!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月6日・・・

新長田にある「ITC KOBE」様と初コラボし・・・

「走り方教室」

を開催することが決定しました!!

詳細は下記チラシをご覧ください↓

かけっこ教室2018.4.6 (1)_01.jpg

定員に限りがございますので、お早めにお申し込みください!!

どうぞ、宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 22:46| Comment(0) | 教室

投げる・跳ぶ・走る!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月の「西宮トラック&フィールドクラブ」がスタートしました!!

3月のテーマは「さまざまなトレーニングで運動能力を高めよう!」

ということで・・・

かけっこ教室は・・・

投げる
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跳ぶ
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走る
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の全てを

陸上教室は・・・

跳ぶ

走る

を行いました。

3月は運動量も確保しながら、さまざまなトレーニングに取り組んでいきます。

来週からもがんばろうね!!

posted by T&F.net KOBE at 10:00| Comment(0) | 教室

2018年03月06日

反応・ラダートレーニング+50m往復走

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月6日・・・

火曜日の今日は

「スピード&コオーディネーションクラブ」

の日でした。

先週に引き続き・・・

反応トレーニング
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ラダートレーニング
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を行った後に

50m往復(100m)の計測を行いました。

「スピード&コオーディネーションクラブ」も来週でラスト・・・

来週もしっかりがんばろうね!!

今回でサポートに来てくれている平田がラストとなりました。

スピード&コオーディネーションクラブに携わってくれて3年・・・

初めに関わった子どもは中学3年生になっています。

平田についてはまた改めて・・・

でも、本当に感謝しています!!

ありがとう^^

posted by T&F.net KOBE at 22:43| Comment(0) | 教室

2018年03月05日

屋内から屋外へ・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月5日・・・

月曜日の今日は

「西宮浜SSKランニングスクール」

の日でした。

天気予報は雨・・・

ただ、雨雲レーダーでは止み間もありそうだということで主催者側と判断し決行しました!!

今回はベーシック・アスリートコース合同で行い

前半は屋内で

「サークルトレーニングとラダートレーニングのコントロールテスト」

後半は屋外で

「陣取りとライン鬼ごっこ」

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を行いました。

たまには合同で行うのも良いと感じました。

来週もがんばろね!!
posted by T&F.net KOBE at 21:55| Comment(0) | 教室

2018年03月02日

谷口公園「走り方教室」4月・5月開催日決定!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

不定期に開催している

神戸市西区(西神南)谷口公園「走り方教室」

の4月、5月の開催日が決定しました!!

新しい学年になってから初めての開催。

この機会に是非、宜しくお願いいたします。

詳細はチラシをご覧ください↓

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皆様のご参加をお待ちしております!!
posted by T&F.net KOBE at 11:28| Comment(0) | 教室