こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

とうとう3重跳び20回を本日達成しました！！



春から目標として「夏までに3重跳び20回！！」と掲げ取り組んできました。

残念ながら夏までではなく・・・

夏に入ってしまいましたが・・・

目標を掲げて達成することの大切さを改めて感じ、達成した喜びを感じることができました。

もちろん、これがゴールではありませんので引き続き速く走るためのトレーニングとして「縄跳び」を継続していきます。

こんにちは！！

T&F.netKOBE代表の野口です^ ^

昨日は「神戸トラック&フィールドクラブ」の日でした。

かけっこ教室に1名、体験が来てくれました^ ^
是非、通ってください！！

内容はスタッフの三木が編集してくれた動画をご覧ください↓

https://youtu.be/3UeONJC2Fns

かけっこ教室は…「コーン点取りリレー」

陸上教室は…「コオーディネーションコーン取り」

を行いました。

コーチ陣も一緒にチームやグループに入ることで、子どもたちにも良い影響を与えることができていましたね！

来週もお盆期間ですが教室は開催します！

暑いけどがんばろうね^ ^

サポートは…三木、皆越、平田、中川でした。
短期教室からの流れでありがとう！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

8月5日・・・

本日は1日5教室を行い、ようやく昨年の夏休みを思い出すような1日でした。

本日の様子は明日にブログにアップします。

今回は・・・

昨日の「摩耶トラック＆フィールドクラブ」

8月も使用する道具は変えず「サークル」「スティックラダー」を使用したトレーニングを行います。

教室の様子をスタッフの大崎が編集してくれたので、是非ご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=fOcF9ZKN7es

かけっこ教室と陸上教室で最後に行った「競う」メニューを変えました^^

来週からも暑い中での教室となりますが、がんばろうね！！

サポートは・・・皆越、大崎、根本、瀧浪でした。
いつもありがとう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

本日、非常勤でお世話になっている丹波市立看護専門学校の前期授業が終了しました。

遠隔授業からスタートした2020年度・・・

学生にとっても私にとっても初めての経験が多かった4月〜8月だったように思います。



不測の事態で残り2回は後期になってから9月にお世話になります。

色々と伝えたいことはあるものの実技がメインで行っているため休憩時間などで話す程度ですが・・・

少しでも今後に活きることを伝えることができていたら嬉しいです。

残り2回、9月になってから宜しくお願いします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

8月2日・・・

8月がスタートしましたね！！

ブログを見てくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか。

私の8月は・・・

前半は

非常勤でお世話になっている大学、専門学校の授業

西宮トラック＆フィールドクラブ「夏休み短期かけっこ教室」

兵庫県立総合体育館「走り方教室」

新たなコラボ企画もスタート

後半は

サンシャインワーフ「走り方教室」

プエンテFC「コオーディネーショントレーニング教室」

しあわせの村「走り方教室」

があります。

もちろん、定期教室はお盆の14日だけお休みしますが通常通り開催します。

今年の夏は、今まで経験したことがない夏休みとなりますが・・・

目の前にあるものとしっかり向き合っていきます！！

8月もどうぞ宜しくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月最終日は「宝塚トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

途中、ゲリラ豪雨で陸上教室は開始10分ぐらいで終了となりましたが・・・

かけっこ教室は最後まで行うことができました。

教室の様子をスタッフの三木が動画編集してくれたのでご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=RwrIQyM30ms

7月2回目ということでサークル、スティックラダーを使用したトレーニングをメインに行い・・・

最後はコーチたちと一緒に少し長めのダッシュを行いました^^

伸び伸び走れるのは屋外ならではですね！

8月からも暑さに負けずがんばろう

＊陸上教室の子どもたちは今回のチケットは次回に回しますのでそのまま持ってきてくださいね。

今回のサポートは・・・三木、大崎、小松でした。
臨機応変な対応ありがとう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

8月9日

兵庫県立総合体育館で「走り方教室」を開催します。

低学年は定員をオーバーしているようですので、高学年でご希望の方はお早めにお申し込みお願いいたします。

詳細は下記チラシをご覧ください↓



宜しくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

8月22日・・・

サンシャインワーフにて「走り方教室」を開催します。

前回が雨で中止となったため、幼児クラスは現時点で定員オーバーしております。

詳細は下記チラシをご覧ください↓



どうぞ宜しくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月30日・・・

昨日は「神戸トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

7月最終週ということで「測定会」を実施しました。

教室の様子はスタッフの三木が動画編集してくれているので是非ご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=KxRoadlDnXE

私たちコーチ陣もかけっこ、陸上に分かれて一緒に走りましたが・・・

往復走は本当にしんどいですね！！

摩耶に続ぎ2日連続で走りましたが、足が重たかったです。

8月からもテーマは変えずに「サークル」「スティックラダー」を使用したトレーニングを行いますが、トレーニング内容を変えていきますので、しっかりがんばろうね！！

サポートは・・・三木、中川、小松でした。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月29日・・・

昨日は「摩耶トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

7月最後ということで「測定会」を開催しました。

先月はとても滑りやすい中での計測だったのですが、今回は走りやすい状態で実施することができました。

教室の様子をスタッフの大崎が動画編集してくれていますので是非ご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=XDJ36sO3nBg&list=PLcKPgwySBSgaq_JBf1c-2grbAkgsQq_ko

今回のサポートは・・・皆越、大崎、根本と多く来てくれたので

私も長く通ってくれているキョウヘイ（5年生時100m 13秒19)と一緒に走りました。

私の記録・・・

20mスキップ・・・3秒9
20mダッシュ・・・3秒4
20m1往復・・・7秒2
20m5往復・・・40秒8

まだまだ小学生には負けませんが、5往復で40秒を切る大崎の走りは学ぶところもあり刺激になります^^

8月もテーマは変えずに行いますが、いろいろトレーニング内容を変えていきますので一緒にがんばりましょう！！

夏休みの宿題は早めに終わらせようね^^