2021年09月29日

摩耶トラック&フィールドクラブの「測定会」動画〜9.28〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です。

9月28日に開催した摩耶トラック&フィールドクラブの「測定会」の動画が完成しましたのでご覧ください↓

https://youtu.be/pI-LvOxGGx8

教室生の方は自分の動きを見てみましょう!

10月からは基礎体力を向上させるトレーニングに取り組んでいきます。

一緒にがんばりましょう!

今回は・・・野口、大崎、瀧浪、春田でした。


posted by T&F.net KOBE at 23:35| Comment(0) | 教室

流通科学大学後期授業スタート〜9.29〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です。

9月29日・・・

本日から非常勤講師としてお世話になっている流通科学大学での後期授業がスタートしました。

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今期からスタートした「アダプテッドスポーツ論」

昨年まで担当していた「健康管理概論」が名前を変えて内容も少し変わりました。

約40名の学生と後期15回しっかり向き合っていきます。

がんばりましょう!
posted by T&F.net KOBE at 15:16| Comment(0) | 日記

2021年09月28日

サッカー選手のパーソナルトレーニング〜9.28〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です。

9月28日・・・

火曜日のラストはサッカー選手のパーソナルトレーニングを行いました。

本人もゲーム中の走動作に変化を感じることができるようになりました。


(※動画は私)

更なるレベルアップのために今回はコントロールテストを行いました。

引き続きがんばりましょう!

この度もご依頼ありがとうございました。


posted by T&F.net KOBE at 23:16| Comment(0) | 指導

2021年09月27日

流通科学大学陸上競技部の指導〜9.27〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です。

9月27日・・・

月曜日の今日は流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。



トラックシーズンも終盤。

改めて動きづくり、体幹など基礎の動作を見直し

がむしゃらに走るのも大切

客観的に見ながら分析するのも大切

結果を出したい学生はしっかり取り組んでいました!

引き続き、がんばりましょう!
posted by T&F.net KOBE at 22:32| Comment(0) | 指導

2021年09月26日

県新人で教室生が中学男子1年100mで優勝しました!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です。

9月26日・・・

県新人2日目

小学生の頃から西宮トラック&フィールドクラブ、摩耶トラック&フィールドクラブに通ってくれ、現在は水曜日のトレーニング教室に通ってくれている生徒が中学1年男子100mに出場し追い風参考ながら11秒68で優勝したと報告してくれました^^

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ベスト更新&優勝おめでとう!!

これからもしっかりがんばろうね!!
posted by T&F.net KOBE at 18:00| Comment(0) | 日記

2021年09月25日

県新人で教室生が1500mで2位になりました!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です。

9月25日・・・

県新人初日

水曜日のトレーニング教室、木曜の王子スポーツクラブ陸上教室に通ってくれている生徒が1500mに出場し目標としていた4分25秒切りを果たす4分23秒56で2位になったと報告してくれました^^

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ベスト更新&2位入賞おめでとう!!

これからもしっかりがんばろうね!!
posted by T&F.net KOBE at 19:27| Comment(0) | 指導

2021年09月24日

秋の気配・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です。

9月24日・・・

9月も残り1週間を切りましたね!

朝晩の気温の下がり方や、日陰に入ったときの涼しさから秋の気配を感じるようになってきました。

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ブログを見てくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか。

金曜日の今日は・・・

午前は大学生陸上競技部の指導

午後からは宝塚トラック&フィールドクラブの指導

を行いました。

大学生の指導では改めて基本の動きが大切だと感じさせられました。

色々な方法がありますが、それぞれの学生に何が響くのかは分かりませんしそれを模索して結果に結びつけていくことが大切です。できるだけ対話をし、どのようにすればベストの状態にもっていけるのかを一緒になって考えようとしています。

トラックシーズンも終盤・・・

ベストで終われるように引き続きしっかりサポートしていきます。

宝塚トラック&フィールドクラブは涼しくなってきたからか、久しぶりの屋外だったからか・・・

かけっこ教室の子どもたちは元気いっぱいでした^^

草引きも一緒にしてくれて良い時間でしたね!

10月からも一緒にがんばりましょう!

また教室のブログは改めて書きます^^
posted by T&F.net KOBE at 21:36| Comment(0) | 日記

2021年09月23日

各教室(摩耶・神戸・宝塚)の動画をアップしました!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です。

今週(宝塚は先週)の

摩耶トラック&フィールドクラブ・・・ https://www.youtube.com/watch?v=ZhKSk4F5OsE

神戸トラック&フィールドクラブ・・・ https://www.youtube.com/watch?v=CSGDlglaBJg

宝塚トラック&フィールドクラブ・・・ https://www.youtube.com/watch?v=KRVmPwbxZ_E

それぞれの動画が完成していますので是非ご覧ください。

教室のカラーが違うので通ってくださっている方は他の教室もご覧ください。

現在、どの教室も無料体験受付中です。

T&F.net KOBEを応援してくださっている皆様・・・

是非YouTubeチャンネルの登録も宜しくお願いいたします↓

https://www.youtube.com/channel/UCQtI_dQnV3JL8h51Dfkq2rw

posted by T&F.net KOBE at 23:18| Comment(0) | 教室

水曜日は「T&F.net KOBEトレーニング教室」〜9.22〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です。

9月23日・・・

本日は祝日で

サンシャインワーフ神戸「走り方教室」

王子スポーツクラブ陸上教室

はお休みでした。

昨日の水曜日ラストは「T&F.net KOBEトレーニング教室」を開催しました。

天候が不安定でしたが、開始時には雨も止んでいて無事開催することができました。



さまざまなアプローチがある中で・・・

今回は股関節周りの可動域向上をメインにさまざまなマーカードリル(動きづくり)を行いました。

変化を感じている生徒もいて雰囲気も良かったですね!

次回からも色々と考えながらトレーニングを提案していきますので、一緒にがんばりましょう!

posted by T&F.net KOBE at 20:44| Comment(0) | 教室

2021年09月22日

10月31日 しあわせの村「走り方教室」開催決定!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です。

なかなか開催することができなかった

しあわせの村「走り方教室」を10月31日に開催することが決定しました!

詳細(申込・お問い合わせ)はチラシをご覧ください。

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*クリックすると大きく表示されます。

久しぶりの開催、皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

どうぞよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 14:17| Comment(0) | 日記
★ホームページ  T&F.net KOBE・・・ http://www.tf-kobe.net/ ★教室などのお問い合わせ・パーソナルトレーニングのご依頼・PTA事業・講演のご依頼・新規事業のご依頼は・・・ info@tf-kobe.net もしくは 080-4644-0250 へお願いいたします!!