2017年10月13日

11月25日開催決定!!「親子で100mタイムトライ!!」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

お待たせしました!!

今年で8回目を迎える「親子で100mタイムトライ!!」ですが・・・

親子で50mずつバトンをつなぐ珍しいイベントとなっています。

秋の思い出に

親子の絆を深めるために

50mのタイムを知るために

どのような目的でもOKです!!

是非、ご参加ください^^

詳細は下記チラシをご覧ください↓

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第8回「親子で100mタイムトライ!!」もどうぞ宜しくお願いいたします!!
posted by T&F.net KOBE at 09:10| Comment(0) | イベント

2017年10月12日

己を知る・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月12日・・・

非常勤でお世話になっている大学での授業を終えてから・・・

足のメンテナンスに行きました。

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鍼治療とマッサージ

そしてストレッチ

客観的に診ていただくことで己を知り

いつまでも走れる身体を維持できればと模索しています。

自分ひとりではできない身体のケアを先生の力を借りることで知ることができ、どのようなアプローチが必要なのかを学ぶことができます。

指導者としても・・・

マスターズ選手としても・・・

まだまだこれから!!

自己を知り、成長していきます!!

山本先生・・・いつもありがとうございます^^

posted by T&F.net KOBE at 22:26| Comment(0) | 日記

2017年10月11日

「接地」〜「往復走」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月11日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした^^

先週が施設点検日だったので、今回が10月初めての教室でした。

かけっこ教室に・・・1名

陸上教室に・・・3名

それぞれ体験が来てくれ、一緒に汗を流しました。

良かったら是非一緒にがんばりましょう!!

久しぶりの教室だったので、かけっこ教室は特に賑やかでした・・・

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有り余ったパワーを走りに・・・!!

しっかり走り込みました^^

陸上教室は・・・

「接地」

をしっかり伝えて・・・

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その場から進みながら・・・

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最後は往復走でしっかり走り込みました!!

西宮トラック&フィールドクラブは今月は3回しかないのですが・・・

しっかり走り込んで、最終週に測定会を行います!!

10月もしっかりがんばろうね^^

posted by T&F.net KOBE at 22:09| Comment(0) | 教室

2017年10月10日

目標設定を変えて記録更新・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月10日・・・

先週末に行われた記録会で毎週木曜日に教室に通ってくれている高校生がベストを更新したと報告をしてくれました^^

彼女の目標は100m13秒5を切ることだったのですが・・・

ここ3試合の結果はすべて13秒6台

13秒前半で走る力は持っているもののなかなか出すことができなかったので・・・

木曜日の教室後・・・

「目標を13秒3にして思いっきり走っといで!!」

とアドバイスをし、土曜日の結果報告を待ちました。

レース終了後に電話があり・・・

「コーチ、13秒3が出ました!!1年以上ぶりにベストです!!」

と・・・

アドバイスが全てではありませんし、彼女のがんばりが形になったと思いますが・・・

適切な目標設定は必要だと改めて感じました。

もちろん、自発的に目標設定は行っていく必要がありますが選手が力をしっかり出し切れるように手助けを今後もしていきます!!

ベストおめでとう^^

火曜日の今日は・・・

久しぶりに個人指導を行いました。

個人にアプローチできる「個人指導」

とても有意義な時間でした^^

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まだまだこれから・・・

楽しみながら、のびのび成長してね!!

posted by T&F.net KOBE at 22:25| Comment(0) | 指導

2017年10月09日

300名を超える多くのご参加、本当にありがとうございました!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月9日・・・

第13回目の開催となる・・・

HYOGOノーマライゼーション陸上スポーツ大会in kobe

を無事終えることができました。

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ラリー参加者・スタッフ・観覧されていた方々含めると300名を超える方々が集ってくださいました。

夏の暑さを思い出させるような晴天の下・・・

無事終えることができたのも、参加者の皆様・・・

そして、多くのスタッフのおかげです。

来年も是非、継続実施したいと考えておりますので引き続き宜しくお願いいたします!!

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イベントの内容などは改めてアップさせていただきます。

まずは感謝の気持ちを・・・

関わってくださった皆様、本当にありがとうございました!!

posted by T&F.net KOBE at 22:00| Comment(0) | イベント

2017年10月08日

ノーマライゼーション陸上スポーツ大会どうぞ宜しくお願いいたします!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

いよいよ明日・・・

ユニバー記念競技場にて

第13回 ノーマライゼーション陸上スポーツ大会

を開催します!!

本日も追加参加のご連絡が入ったり・・・

最終の準備をしたり・・・

色々と大変なこともありますが、心を鬼にして取り組んでおります。

明日、参加してくださる皆様・・・

そして、スタッフの皆様・・・

どうぞ宜しくお願いいたします!!

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posted by T&F.net KOBE at 21:41| Comment(0) | イベント

2017年10月07日

あと2日でノーマライゼーション陸上スポーツ大会!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

いよいよ2日後・・・

ユニバー記念競技場で

13回目となる「ノーマライゼーション陸上スポーツ大会」

を開催します。

このイベントは障害者スポーツをスタンプラリー形式で回る体験型のイベントで幼児から高齢者まで参加することができます。

イベントの詳細はこちらのページをご覧ください↓

http://blog.tf-kobe.net/article/180915936.html

また、このイベントにはたくさんのボランティアスタッフが参加してくださります。

T&F.net KOBEのスタッフはもちろん

須磨翔風高等学校

兵庫県障害者指導者協議会

をはじめ、各競技団体や有志の方々総勢約100名の方々が集います。

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毎回のことながら、イベントが継続して実施できているのも集ってくださるスタッフの皆様のおかげです。

今回もSNSを通じて連絡をしてくださった方もいたり、本当に助かります。

10月9日(祝月)どうぞ、宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 15:15| Comment(0) | 日記

2017年10月06日

神戸市選手団結団式

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月6日・・・

今月末に愛媛県で開催される

全国障害者スポーツ大会〜愛顔つなぐ えひめ大会〜

神戸市選手団結団式に出席してきました。

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いよいよ!!

といった感じと・・・

神戸市の代表としてがんばってほしい!!

という気持ちがより一層増しました。

そして、私は例年のコーチとしてだけでなく伴走者としても参加します。

しっかり今井さんがベストを尽くすことができるように私もがんばります!!

神戸市選手団の皆様・・・

本大会も宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 22:32| Comment(0) | 日記

2017年10月05日

「軸+接地」そして・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月5日・・・

非常勤でお世話になっている大学の授業3コマを終え・・・

治療院へ・・・

そして

王子スポーツクラブ陸上教室の指導に足を運びました。

テーマは「軸+接地」

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その後・・・

短距離

長距離

に分かれてトレーニングに取り組みました。

短距離の指導を終えた後に・・・

長距離の600mがまだ残っていたので・・・

現状を把握するために私も本当に久しぶりに600mペース走を1本走りました。

結果は・・・

1分40秒

2年前に800mのレースに出場したときのタイムが2分08秒90だったので・・・

それなりに走れていることを知ることができました^^

さぁ、いよいよ10月9日は「ノーマライゼーション陸上スポーツ大会」

スタッフの皆様・・・

参加者の皆様・・・

どうぞ、よろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 22:59| Comment(0) | 教室

2017年10月04日

障害者スポーツネットひょうご運営委員会

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月4日・・・

中秋の名月

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今日は、西宮トラック&フィールドクラブが施設点検日でお休みでした。

その代わりに・・・

久しぶりに、運営委員を務める「障害者スポーツネットひょうご」の運営会議に出席することができました。

設立当初から運営委員に入らせていただいており

障がい者スポーツふぉーらむ

障がい者スポーツ絵画展

講演

など

で協力させていただきております。

運営委員、それぞれが本職を持ちながら背伸びをせず地道な活動を毎年支え合いながら行っています。

大きな発展は無いものの、これからも継続していきながら兵庫県の障がい者スポーツの発展に少しでも役に立つことができればと思います。

運営委員の皆様・・・

本日はお疲れさまでした!!

障害者スポーツネットひょうごのHPはこちら→ https://hyogo-ssnet.com/hsnd/

posted by T&F.net KOBE at 21:44| Comment(0) | 日記